Las pirámides son ejercicios que desarrollan equilibrio , fuerza y concentración .Desarrolla el trabajo en grupo de dos o mas personas .Se pueden desarrollar sesiones de aprendizaje en la escuela a niños -niñas ,adolescentes y a todo tipo de personas .Es importante para darle seguridad al que la practica el uso de colchonetas si la pirámide ya se realiza de mas de cuatro personas .Es importante que estén descalzos los participantes y sin prendas peligrosas que puedan engancharse .
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